Rückbildung 15 Artikel
Stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po - Fördert die kindliche Entwicklung-Macht schnell wieder fit nach der Geburt. Alle Übungen mit Baby.
Lehr- und Lernkarten
Für eine einfachere und professionellere Vorbereitung und Gestaltung von Rückbildungskursen: Übungskarten zur Rückbildungsgymnastik.
Das Komplettprogramm auf DVD
Die DVD „Rückbildungsgymnastik“ von der Hebamme Christine Niersmann wurde inhaltlich komplett überarbeitet und neu produziert. In 280 Minuten bietet die DVD ...
Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers, Man nimmt ihn erst wahr, wenn er nicht mehr gut funktioniert.Ein einfaches, alltagstaugliches sowie anwen...
Das dynamische Training für sie und ihn
Urkraft spüren, Sinnlichkeit genießen - Ein dynamisches Beckenboden-Training für sie und ihn.
