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Rückbildung 20 Artikel

Frauke Lippens

Elterninfo Nr. 9

In dieser Elterninfo erfahren Eltern, was „Wochenbett“ überhaupt bedeutet und wie sich Mütter und Väter gut darauf vorbereiten können.

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Linda Tacke, Marion Stüwe

Dieses Praxisbuch liefert über 200 Übungen für das frühe Wochenbett und die spätere Rückbildungsgymnastik.

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Liesner, Franziska

Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Anatomische Grundwissen und ein ausführliches Trainingsprogramm helfen bei Fragen und Problemen rund um den Beckenboden.

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Cantieni, Benita

Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn

Das Kultbuch zum Beckenbodentraining komplett überarbeitet in neuem Look.

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Klein, Margarita

Wohlfühlen, Entspannen, Genießen

Mit den Beckenbodenübungen in diesem Buch können Leserinnen jeden Alters Kräfte zurückgewinnen oder neu aufbauen.

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Benita Cantieni

Rückbildungsgymnastik mit System: Die besten Übungen für einen starken Beckenboden sowie Atemübungen zur Unterstützung einer aufrechten Grundhaltung.

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Röcker, Anna E.

50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung

Dieses Kartenset ermöglicht Hebammen, ein effektives Training anzubieten und Übungen individuell für jeden Kursabend zusammenzustellen.

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Susanne Schwärzler

Sechs fertige Übungseinheiten zum Beckenbodentraining für Rückbildungsgymnastikkurse auf professionellem Niveau für Hebammen

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Tina Schütze

Stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po - Fördert die kindliche Entwicklung-Macht schnell wieder fit nach der Geburt. Alle Übungen mit Baby.

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Das Komplettprogramm auf DVD

Die DVD „Rückbildungsgymnastik“ von der Hebamme Christine Niersmann wurde inhaltlich komplett überarbeitet und neu produziert. In 280 Minuten bietet die DVD ...

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Erscheinungsjahr
2001
2015
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