Liebe Kundinnen und Kunden,

Bestellungen, die bis 11.00 Uhr am 19. Dezember vorliegen, werden noch ausgeführt. Danach finden keine Auslieferungen mehr statt. Ab 02.01.2020 starten wir mit der Auftragsbearbeitung in das neue Jahr.

Wir wünschen Ihnen einen besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

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Rückbildung 15 Artikel

Neu im Programm
Juliana Afram

Fit nach der Geburt

Dieses Buch bietet Anregungen, wie frisch gebackene Mütter zu einer starken Körpermitte zurückkehren können. Mit gezielten Bauchmuskel...

19,99 €
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Best.-Nr.: 10126-0
Romana Lorenz-Zapf, Holger Zapf

Die besten Asanas für die Rückbildung und einen starken Beckenboden

Mit Yoga die Rückbildung erleichtern: Yoga nach der Schwangerschaft unterstützt frischgebackene Mütter bei der Rückbildung und sorgt dafür, dass sie körperl...

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Neuauflage
Frauke Lippens

Elterninfo Nr. 9

Wie das Wochenbett vorbereitet werden kann, welche Veränderungen auf Sie zukommen und was Ihnen in dieser Zeit besonders gut tun könnte, erfahren Sie in dies...

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Best.-Nr.: 2022
Roland Kreutzer

Tapeanlagen bei typischen Beschwerdebildern während der Schwangerschaft und nach der Entbindung

Während der Schwangerschaft können zahlreiche typische Beschwerden auftreten, die auf die »besonderen Umstände« zurückzuf&...

14,80 €
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Linda Tacke, Marion Stüwe

Dieses Praxisbuch liefert über 200 Übungen für das frühe Wochenbett und die spätere Rückbildungsgymnastik.

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Franziska Liesner

Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Anatomische Grundwissen und ein ausführliches Trainingsprogramm helfen bei Fragen und Problemen rund um den Beckenboden.

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Cantieni, Benita

Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn

Das Kultbuch zum Beckenbodentraining komplett überarbeitet in neuem Look.

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Benita Cantieni

Rückbildungsgymnastik mit System: Die besten Übungen für einen starken Beckenboden sowie Atemübungen zur Unterstützung einer aufrechten Grundhaltung.

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Röcker, Anna E.

50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung

Dieses Kartenset ermöglicht Hebammen, ein effektives Training anzubieten und Übungen individuell für jeden Kursabend zusammenzustellen.

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Susanne Schwärzler

Sechs fertige Übungseinheiten zum Beckenbodentraining für Rückbildungsgymnastikkurse auf professionellem Niveau für Hebammen

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Best.-Nr.: 1114-0

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Erscheinungsjahr
2006
2019
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