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Buch, 336 Seiten
Best.-Nr.: 1288-0

Linda Tacke, Marion Stüwe

Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik

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Kundenmeinung

  1. Sehr hilfreich!
    von Hebamme Samira | 05.04.2021
    Das Buch hat mir sehr geholfen, eine klare Struktur in meine Kurse zu bringen. Der Kursaufbau-Vorschlag am Ende des Buches ist ein wirklich hilfreicher Roter Faden. Die Übungen bauen wunderbar aufeinander auf; Elemente werden wieder erkannt und können dadurch leichter erfasst werden. Auch lasse ich einiges in meine Hausbesuche einfließen; z.B Beckenboden-Visualisierungen, beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag und nicht zuletzt eine aufgespannte Haltung.
    Kurzum: eine runde Sache!
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