Schlafen

Elterninfo Nr. 18: Schlafen

ePaper, 5. Aufl. 2023, 20 Seiten


„Hoffentlich wird mein Baby gut schlafen“, denken fast alle Eltern bereits in der Schwangerschaft. Unruhige Nächte gehören wohl für alle Eltern zu einem der ängstlich beäugten Themen, wenn sie an die erste Zeit mit ihrem Kind denken. Die gute Nachricht: Alle Babys lernen Schlafen und Eltern können sie in dieser Entwicklung begleiten und unterstützen. Wie? Hilfreich für Eltern ist zum einen das Wissen, wie Babys ihren Schlaf erleben und welche Faktoren ein Aufwachen und das Einschlafen begünstigen, wie oft Aufwachen für ein Baby ganz „normal“ ist und ab wann es angeraten ist, Hilfe zu suchen. Zum anderen kann es für Eltern eine große Erleichterung sein, wenn sie Anregungen bekommen, wie sie ihrem Baby dabei helfen können, einen guten Rhythmus von Tag- und Nachtschlaf zu entwickeln. In dieser Elterninfo geben drei AutorInnen Eltern Informationen zum Thema „Schlafen“ an die Hand. Zum einen Hintergrundwissen, zum anderen Anregungen, wie Eltern die Entwicklung des Kindes unterstützend begleiten können.

1. März 2018

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